Estão abertas as inscrições para a segunda edição do curso As 7 ferramentas do yoga integral, que acontecerá de 13 de setembro a 12 de outubro, nas sextas-feiras das 19h às 22h e aos sábados, das 9h às 17h, no Câmpus II da Universidade Feevale. A qualificação tem como objetivo ajudar as pessoas a melhorarem a qualidade de vida, ensinando ferramentas transformadoras, simples e de fácil utilização. João Luiz Antunes, professor graduado pela Escola Yoga Integral - Sistema Taunay, mestre em Reiki e Sistema Mikao Usui, será o ministrante das aulas, que serão voltadas a pessoas interessadas em realizar a sua transformação pessoal.

PROGRAMA
Apresentação

• Yoga
• Sete ferramentas:
  Conexão
  Respiração
  Desbloqueios
  Aquecimento
  Ássanas
  Relaxamento
  Meditação
  
• Organizando a prática
• Material disponibilizado:
  Apostilas digitais com o conteúdo do curso
  Duas aulas práticas completas em vídeo
  
• Bônus:
  Vídeos complementares
  Yogaterapia
  Desafio meditação