Ferramentas do Yoga Integral são abordadas em curso de qualificação da Feevale | Universidade Feevale

Ferramentas do Yoga Integral são abordadas em curso de qualificação da Feevale

28/08/2019 - Atualizado 29/08/2019 09h37min

Yoga

Estão abertas as inscrições para a segunda edição do curso As 7 ferramentas do yoga integral, que acontecerá de 13 de setembro a 12 de outubro, nas sextas-feiras das 19h às 22h e aos sábados, das 9h às 17h, no Câmpus II da Universidade Feevale. A qualificação tem como objetivo ajudar as pessoas a melhorarem a qualidade de vida, ensinando ferramentas transformadoras, simples e de fácil utilização. João Luiz Antunes, professor graduado pela Escola Yoga Integral - Sistema Taunay, mestre em Reiki e Sistema Mikao Usui, será o ministrante das aulas, que serão voltadas a pessoas interessadas em realizar a sua transformação pessoal.

PROGRAMA
Apresentação

  • Yoga
  • Sete ferramentas:
    Conexão
    Respiração
    Desbloqueios
    Aquecimento
    Ássanas
    Relaxamento
    Meditação
  • Organizando a prática
  • Material disponibilizado:
    Apostilas digitais com o conteúdo do curso
    Duas aulas práticas completas em vídeo
  • Bônus:
    Vídeos complementares
    Yogaterapia
    Desafio meditação