Mais de 80% da população mundial sofre ou sofrerá com dores na coluna. Hábitos como atividades físicas, uma boa alimentação, hidratação e boas noites de sono são suficientes para não fazer parte dessa estatística.

Ter um animal de estimação diminui a incidência problemas de saúde como a pressão alta.

Um consenso do departamento de tireoide da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia estima que a prevalência de hipotireoidismo subclínico esteja em torno de 4% a 10% e seja algo mais elevado nas mulheres e em idosos. Em conjunto com a Associação Europeia de Tireoide, este consenso recomenda que a triagem para diagnóstico de transtorno tireoidianos inicie em adultos jovens assintomáticos abaixo dos 65 anos, preferencialmente antes dos 35 anos de idade quando mulheres (último Guideline do European Thyroid Journal sobre hipotireoidismo subclínico, 2013).

O aumento das doenças sexualmente transmissíveis ocorre porque as pessoas estão deixando de se proteger com camisinha.

O câncer de mama quando diagnosticado precocemente tem alta possibilidade de cura.

O aleitamento materno previne problemas como alergias, reduz o número de internações no primeiro ano de vida e aumenta o vínculo da mãe com o bebê.

Você também pode doar exclusivamente plaquetas e salvar muitas vidas, informe-se junto aos hemocentros.

De maneira simples você pode contribuir para a redução do avanço de algumas doenças. Evitando o acúmulo de água, você diminui a chance de proliferação de mosquitos, como o transmissor do vírus da dengue.

Cuidar do meio ambiente é tão importante quanto cuidar da sua saúde, já que ela depende da qualidade ambiental.