Qual a importância da natação?
A natação melhora a força e o tônus muscular. De acordo com o nível de intensidade e frequência dos treinos, a natação possibilita alta queima calórica, além auxiliar no controle e manutenção do peso. Promove a flexibilidade muscular, pois o baixo impacto oferecido durante a execução dos exercícios preserva as articulações, além de reduzir os riscos de doenças ósseas.
Idade mínima para frequentar
Natação bebês* (Baleia Azul): 6 meses a 2 anos e 11 meses
Natação infantil N0 (Baleia Franca): 3 a 4 anos e 11 meses
Natação infantil N1 (Baleia Jubarte): 5 a 6 anos e 11 meses
Natação infantil N2 (Baleia Cachalote): 7 a 8 anos e 11 meses
Natação infantil N3 (Baleia Orca): 9 a 13 anos e 11 meses
Natação adulto**: 14 anos
Natação mista: A partir de 8 anos
*O bebê deve entrar acompanhado de um responsável na piscina
** Masculino e feminino com idade mínima de 14 anos.
Duração Natação Adulto e Mista: 45 minutos.
Nº de alunos: 8 alunos
Duração Natação para Bebês, Natação Infantil N0, N1 e N2: 30 minutos.
Nº de alunos natação infantil N0, N1 e N2: 5 alunos
Nº de alunos natação infantil N3: 8 alunos
Nº de alunos natação para bebês: 6 alunos
O que precisa para aula?
Touca de pano ou silicone, óculos de natação, maiô para mulheres e sunga para homens, chinelo, material para banho.
Horários das atividades
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
| 07:20/08:05 | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto |
| 08:10/08:55 | Natação Adulto | Natação Adulto | |||
| 09:20/09:50 | N0/ Baleia Franca (3-4) | ||||
| 10:00/10:30 | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | N2/ Baleia Cachalote (7-8) | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | N2/ Baleia Cachalote (7-8) | Natação Bebês |
| 10:35/11:05 | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | ||||
| 11:00/11:45 | Natação Mista | Natação Mista | Natação Mista | Natação Mista | |
| 11:50/12:35 | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto | ||
| 13:00/13:45 | Natação Mista | Natação Mista | |||
| 14:00/14:45 | N3/ Baleia Orca (9-13) | N3/ Baleia Orca (9-13) | |||
| 16:00/16:30 | N2/ Baleia Cachalote (7-8) | N2/ Baleia Cachalote (7-8) | N2/ Baleia Cachalote (7-8) | ||
| 16:30/17:00 | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | ||
| 17:00/17:30 | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | |||
| 17:30/18:00 | N0/ Baleia Franca (3-4) | N0/ Baleia Franca (3-4) | |||
| 17:30/18:15 | Natação Adulto | Natação Adulto | |||
| 18:00/18:30 | Natação Bebês | Natação Bebês | Natação Bebês | ||
| 18:30/19:00 | N0/ Baleia Franca (3-4) | ||||
| 19:00/19:30 | N1/ Baleia Jubarte (5-6) | ||||
| 19:00/19:45 | Natação Adulto | Natação Adulto | |||
| 19:45/20:30 | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto | Natação Adulto |
Acadêmicos (10% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Natação Adulto | R$ 105,82 | R$ 190,48 | R$ 264,57 | R$ 338,63 | R$ 402,12 |
| Natação Infantil | R$ 105,82 | R$ 190,48 | R$ 264,57 | R$ 338,63 | R$ 402,12 |
Funcionários e Estagiários (35% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Natação Adulto | R$ 76,43 | R$ 137,57 | R$ 191,08 | R$ 244,57 | R$ 290,42 |
Comunidade
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Natação Adulto | R$ 117,58 | R$ 211,64 | R$ 293,97 | R$ 376,26 | R$ 446,80 |
| Natação Infantil | R$ 117,58 | R$ 211,64 | R$ 293,97 | R$ 376,26 | R$ 446,80 |
| Natação Bebês | R$ 130,16 | R$ 234,28 | R$ 325,43 | R$ 416,51 | R$ 494,61 |
Para os pais de alunos matriculados na Feevale (Escola de aplicação e Universidade), Egressos e alunos matriculados no 3° ano das Escolas da região do Vale dos Sinos (mediante comprovante de matricula) (5% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Natação Adulto | R$ 111,70 | R$ 201,06 | R$ 279,27 | R$ 357,45 | R$ 424,46 |
| Taxa | Valor |
| Matrícula | Isento |
| Cancelamento de serviços | R$ 36,00 |
| Declaração de matricula | R$ 10,50 |
Descontos
Fica assegurado ao aluno devidamente matriculado em curso de Graduação, Pós-graduação Latu Sensu e/ou Stricto Sensu, Idiomas Feevale e Escola de Aplicação, no mesmo período de realização deste contrato, a concessão de desconto de 10% do valor mensal para as atividades físicas e aquáticas.
Para funcionários e estagiários da Instituição, fica assegurado desconto de 35% para as atividades físicas e aquáticas.
Para os pais de alunos matriculados na Feevale (Escola de Aplicação e Universidade), egressos e alunos matriculados no 3° ano das escolas da região do Vale dos Sinos (mediante comprovante de matrícula), será oferecido 5% de desconto para as atividades físicas e aquáticas. A solicitação deve ser realizada através de requerimento protocolado no setor de Atendimento da Feevale. O benefício será aplicado a partir do mês subsequente à solicitação, considerando o parcelamento e a data de vencimento padrão da Universidade.
Entre em contato com as recepcionistas para informar-se sobre os dias e horários em que as atividades são oferecidas, sobre a disponibilidade de vagas e o material necessário para praticar a atividade.